Sakit tenggorokan biasa ditandai dengan rasa panas, sulit menelan dan rasa nyeri yang membuat Anda tidak nyaman. Sakit tenggorokan umumnya disebabkan oleh sering konsumsi makanan panas dan berminyak, efek dari flu dan batuk dan di beberapa kasus karena kekurangan cairan. Namun jangan khawatir karena ada minuman untuk sakit tenggorokan yang bisa Anda coba.
Air Putih
Konsumsi air putih yang cukup bisa mencegah tubuh mengalami dehidrasi sebagai salah satu penyebab sakit tenggorokan. Rutin minum air putih juga bisa membersihkan tenggorokan dari sisa makanan yang bisa membuat infeksi atau sakit tenggorokan. Anda bisa memilih jenis air putih yang memiliki ph tinggi yang baik untuk kesehatan.
Madu
Madu adalah bahan alami yang memiliki ribuan manfaat. Madu bersifat antibakteri yang bisa mencegah bakteri tumbuh di tenggorokan yang bisa menyebabkan sakit tenggorokan. Selain baik untuk tenggorokan, rutin konsumsi madu bisa menjaga kekebalan imun tubuh dan mencegah berbagai penyakit lain.
Bagi yang tidak tahan dengan manis madu, bisa mencampurnya dengan air hangat dan diminum pagi dan sore hari.
Minuman jahe anget
Minuman jahe biasa dikonsumsi sebagian orang yang sedang terkena flu. Pasalnya minuman jahe bisa melegakan hidung yang tersumbat dan untuk menyembuhkan flu. Jadi minuman jahe anget sangat efektif untuk mengobati sakit tenggorokan akibat flu.